Jesień, a następnie zima mogą powodować spadek sił, motywacji i chęci do aktywnego spędzania czasu. Dr Urszula Szczepanik z Katedry Rekreacji i Turystyki Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu radzi jak nie rezygnować w tym czasie z ruchu.
Update Required To play the media you will need to either update your browser to a recent version or update your Flash plugin.
Reklama
Reklama