W piątek 10.października o godz. 16.30 w Pałacu w Suchej Górnej odbędzie się wyjątkowe spotkanie łączące wiedzę o zdrowym stylu życia z praktyką w kuchni. W pierwszej części wydarzenia lek. Grażyna Kwiatkowska (internista, reumatolog) oraz Małgorzata Kwiatkowska (dietetyk, psychodietetyk, coach zdrowia i żywienia) opowiedzą o roli diety i aktywności fizycznej w profilaktyce chorób cywilizacyjnych. To świetna okazja, by dowiedzieć się, jak na co dzień dbać o kondycję i odporność. Druga część spotkania to praktyczne warsztaty kiszenia warzyw, które poprowadzi Mateusz Gruszka. Uczestnicy dowiedzą się, jak krok po kroku przygotować kiszonki – od wyboru składników i zalewy, aż po sprawdzone metody przechowywania. Każdy przygotuje własny słoik, który zabierze do domu. Podczas warsztatów nie zabraknie także degustacji różnych kiszonych warzyw i owoców – naturalnych smaków, które wzmacniają odporność i wspierają trawienie. To spotkanie jest dla wszystkich, którzy chcą zdrowo się odżywiać, eksperymentować w kuchni i odkrywać tradycyjne smaki w nowoczesnym wydaniu. Bilety w cenie 70 zł do nabycia w Pałacu w Suchej Górnej, Kawiarni CieKawa, Kinie w Polkowicach oraz online na stronie www.bilety.ckpolkowice.pl Zapisz się już dziś i przekonaj się, że zdrowie naprawdę może smakować!
Reklama
Reklama
