Jak poradzić sobie z negatywnymi emocjami na temat wojny? Wojna w Ukrainie trwa ponad trzy tygodnie. W przekazie medialnym dominują informacje dotyczące rosyjskiej inwazji, w wyniku której zabijani są niewinni ludzie, w tym dzieci. Coraz częściej odczuwamy strach i poczucie zagrożenia. Jak poradzić sobie z negatywnymi emocjami? - pytamy psychologa.
Reklama
Reklama